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外食とは 外食とは、食堂やレストランなどの飲食店やファストフード店の店内での食事、喫茶店・居酒屋・事業所給食などでの食事のことを指します。 外食の利用は、単身世帯が他の世帯よりも多い傾向にあります。 また、「平成27年国民健康・栄養調査」によると、週1回以上外食を利用している人の割合は、男性で約40％、女性で約25％と、男性の方が多い傾向にAmazonで藤原 美樹のみきママのおうちで作る外食ごはん―あの人気店の味をまねしちゃいました~!!― (扶桑社ムック)。アマゾンならポイント還元本が多数。藤原 美樹作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またみきママのおうちで作る外食ごはん―あの人気店の味をまねしちゃいまし 目次 1 外食は糖尿病に影響するのか 11 野菜、海藻、きのこ類が少ない; 子供たちが喜ぶ外食チェーン店ベスト１０ 家族で一緒にご飯を食べよう 専業主婦ままここの療育日記 ご飯 外食