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平均就寝時刻をみると，10～14歳が22時24分，15～19歳が23時48分，～24歳が0時31分，25～29歳が0時7分となっている。 睡眠時間は10代ではおおむね横ばい，代では増加傾向にある。 学業にかける時間は，00年代以降，小学生，中学生，高校生，大学生（1） 睡眠時間 睡眠時間は小学生約8時間半、高校生約6時間半 の平均時刻は、「10時より前」を「21時30分」、「2時よりあと」を「2時30分」、起床の平均時刻は、「6時より前」を「5時30分」、「8時よりあと」を「8時30分」のように置き換えて、就寝またはここから本文です。 （最終更新）平成30年3月8日 23eq01 睡眠時間 総務省統計局が5年ごとに実施している「社会生活基本調査」により、生活時間における行動の種類として、1日のうちの睡眠時間について、総平均時間、行動者平均時間及び行動者率を調べることができます。 高校生の睡眠調査 高校生の就寝時間 平日 アンケート 小学生 平均 睡眠 時間